July 2017

M T W T F S S
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27282930
31      

Записи

Охранка



Согласно сказанному в Дашачакра-кшитигарбха-сутре, каждый, кто видит, слышит, говорит, прикасается, хранит или думает об этой десятислоговой царской мантре, будет избавлен от всех страданий и несчастий.
Мангалам!

May 28th, 2017

kata_rasen: (Default)
Sunday, May 28th, 2017 12:43 am
Ходила учиться. Несмотря на скайп, было очень классно. Доктор додал те мантры первого уровня, которые не додал в сентябре, некоторое время в кадре ещё мелькал докторский сын. Я познакомилась ещё со всякими людьми, все хотят моих конспектов, я себя чувствую адски востребованной.

Покормила товарища лапшой, заготовила девочкам банок с закладкой.
kata_rasen: (Default)
Sunday, May 28th, 2017 12:55 pm
Сны не помню. С утра пораньше обновила шпаргалку с мантрами, чтобы людям выдавать уже актуальную версию. Ещё одна из девочек хочет закладки, но это я уже перед выходом не успеваю.

Сегодня предстоит приобщиться к йоге сновидений!
kata_rasen: (Default)
Sunday, May 28th, 2017 11:47 pm
Ходила овладевать йогой сновидений. Доктор по обыкновению сначала долго рассказывал предвариловку, а потом предложил всем выполнить метод и заснуть. Меня начало плющить. Сначала дико разболелось правое колено. Я сосредоточилась и загнала туда мантры пяти даков. Через несколько итераций колено болеть перестало, зато начала отъезжать крыша. Я сделалась гиперчувствительна к звукам и начала оглушительно слышать перешёптывание в коридоре. Некоторое время я честно пыталась расслабиться и всё-таки заснуть. Не расслабилась и не заснула. Потом практика кончилась, а разнесённый ветер остался, но меня, правда, напоили чем-то имбирным, и мне слегка полегчало. Вечером Аня показывала дыхание вазы, я попробовала, с одного стандартного цикла у меня началась тахикардия и поплыло перед глазами. Я перешла на наиболее халявный вариант и сделала медленно, несколько циклов выдержала, но большого удовольствия не получила и сделала вывод, что это мне тоже, видимо, не очень полезно. Зато я придумала, как мне делать семичленную позу, чтобы не убить суставы. Надо упираться не запястьями в бёдра, а кулаками в пол. Так руки не болят. Суставы последние дни болят вообще, кажется, все, какие есть в организме. Поскольку маловероятно, чтобы они все хором воспалились, видимо какой-то ветряной эффект. Особенно неприятно вставать и садиться.

Насыпала девочкам закладки для ваз, в порядке встречного сувенира обросла "жезлами фараона", которые на самом деле шары. Я всякие шарики очень люблю, а с "жезлами" мне вообще было интересно познакомиться. Как я понимаю, если взять в разные руки разные шары, в организме пускается поток от одного полюса к другому, и это как-то должно бодрить. Вообще для бодрости надо было бы иногда что-то есть, но организму так кисло, что он даже толком есть не хочет.

Ещё обросла корпоративными кольцами с мантрами пяти дакинь и пяти даков. По канону они должны защищать безымянные пальцы, по факту они у меня держатся только на средних, но зато они мне там очень удачно прикрывают меридиан перикарда, так что даже снимать не хочется. Но мне их нравится держать картинкой внутрь. Эстетическая ценность объекта кажется мне весьма сомнительной, но по ощущениям это действительно очень хорошо и комфортно. Я думаю, я в них работать буду.