Сны: дом, сырость, какие-то игры.
ТВ + 1 + 2 + 3 + 4 + 6.
В тестовом режиме добавила четвёртый комплекс. Очень хорошо пошло, оно нагрузочное, а то я как раз начала ощущать, что моя зарядка как-то недостаточно обременительна. Однако это ещё плюс двадцать минут, так что надо будет подумать, то ли в пять утра вставать, уподобившись крокодилу, то ли делать часть зарядки утром, а часть - вечером. Если вставать в пять утра, то сперва надо решить проблему со сном, а то я опять стала плохо спать. Если не решу, то никакой йоги, а то я вообще непонятно когда буду отсыпаться. Ядовитую траву прерву до октября, потом можно попробовать повторить. Вечером стоять на голове.
Задачи на сегодня: дочитать патанатомию, дальше по вкусу. Соматика меня так и не воодушевляет, но я всё равно сделаю как медики - заложу универсальный фундамент, сколько удастся его в себя затолкать, а уже сверху буду класть любимую психиатрию.
ТВ + 1 + 2 + 3 + 4 + 6.
В тестовом режиме добавила четвёртый комплекс. Очень хорошо пошло, оно нагрузочное, а то я как раз начала ощущать, что моя зарядка как-то недостаточно обременительна. Однако это ещё плюс двадцать минут, так что надо будет подумать, то ли в пять утра вставать, уподобившись крокодилу, то ли делать часть зарядки утром, а часть - вечером. Если вставать в пять утра, то сперва надо решить проблему со сном, а то я опять стала плохо спать. Если не решу, то никакой йоги, а то я вообще непонятно когда буду отсыпаться. Ядовитую траву прерву до октября, потом можно попробовать повторить. Вечером стоять на голове.
Задачи на сегодня: дочитать патанатомию, дальше по вкусу. Соматика меня так и не воодушевляет, но я всё равно сделаю как медики - заложу универсальный фундамент, сколько удастся его в себя затолкать, а уже сверху буду класть любимую психиатрию.